在家里的時(shí)候也可以多和孩子一起進(jìn)行彈跳訓(xùn)練，或者在保證安全的情況下和孩子坐在羊角球上，一蹦一跳地向前。既能增進(jìn)孩子與父母的親子感情，也能訓(xùn)練孩子的前庭平衡覺(jué)。10歲以下小孩簡(jiǎn)單的感統(tǒng)訓(xùn)練有哪些？

 

 

1、感統(tǒng)訓(xùn)練游戲跳數(shù)字

 

訓(xùn)練目的：增強(qiáng)身體的平衡能力和重力感

訓(xùn)練方法：在地面上用粉筆畫(huà)出數(shù)字框，從1-10進(jìn)行排列，每層可以有1-2個(gè)數(shù)字。讓孩子通過(guò)雙腳、或者單腳跳躍踩中這些數(shù)字，直到跨越到最后的方框內(nèi)為勝。

 

 

2、感統(tǒng)訓(xùn)練游戲撓癢癢

 

訓(xùn)練目的：加強(qiáng)肌膚的基礎(chǔ)刺激

訓(xùn)練方法：家長(zhǎng)可以用手輕撓孩子的背部、腳底、手心、胳肢窩等觸覺(jué)敏感的地方。如果孩子抵觸情緒較強(qiáng)，可以先接觸孩子其它觸覺(jué)不那么敏感的地方，等到孩子逐漸適應(yīng)之后，再漸漸轉(zhuǎn)移到這些敏感部位，同時(shí)采用力度由輕到重、時(shí)間由短到長(zhǎng)這種訓(xùn)練方式。

 

 

3、感統(tǒng)訓(xùn)練游戲直線倒走

 

訓(xùn)練目的：身體協(xié)調(diào)性、空間概念

訓(xùn)練方法：要求孩子能夠在一條直線上倒立著走路，在訓(xùn)練開(kāi)始的時(shí)候，可以不要求孩子一定要按照規(guī)定的路線進(jìn)行倒走，只要能先獨(dú)立掌握倒走的技巧即可。等到孩子習(xí)慣之后，再提供身體上的幫助，告訴孩子怎么進(jìn)行直線倒走。

 

 

4、利用按摩球、波波池、平衡觸覺(jué)板等，在室溫合適的條件下，讓孩子穿短褲T恤，赤腳在波波池開(kāi)心的玩耍，或者用按摩球每天和孩子玩小腳躲貓貓的游戲。

觸覺(jué)訓(xùn)練強(qiáng)化孩子皮膚和大小肌肉神經(jīng)感應(yīng)，辨識(shí)感覺(jué)層次，調(diào)整大腦感覺(jué)神經(jīng)的敏感度。

 

 

5、和孩子一起玩滾球游戲。爸爸媽媽與孩子面對(duì)面坐在桌子兩端，爸爸媽媽把一個(gè)小圓球從桌子上滾到孩子的身邊，鼓勵(lì)孩子把球接住，并推回給爸爸媽媽。

在訓(xùn)練過(guò)程中逐漸把推球的距離慢慢拉大，或者給孩子示范用自己的右手把小球推給左手，左手接住之后，又推給右手。

這個(gè)訓(xùn)練小游戲可以提高孩子的手臂運(yùn)動(dòng)能力以及手眼協(xié)調(diào)能力。

 

6、我們還可以通過(guò)平衡腳踏車(chē)、滑梯、過(guò)獨(dú)木橋、跳袋鼠袋等訓(xùn)練方式來(lái)提高孩子的前庭平衡覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)。



感統(tǒng)訓(xùn)練是通過(guò)豐富多彩的訓(xùn)練項(xiàng)目，結(jié)合最科學(xué)的實(shí)物訓(xùn)練器材，來(lái)為孩子營(yíng)造出虛擬的康復(fù)訓(xùn)練環(huán)境，從而有效提高孩子的觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、前庭覺(jué)、本體覺(jué)的感受，實(shí)現(xiàn)大腦和身體各項(xiàng)機(jī)能之間的協(xié)調(diào)發(fā)展